壓力不是壞事，真正有害的是你「怎麼看待壓力」
研究發現，當我們認為壓力是敵人，身體就真的會啟動「防禦模式」，
讓焦慮、失眠、情緒失控成為日常。
但如果我們把壓力視為身體的「覺醒信號」，
大腦就能重啟學習與成長的路徑。
壓力不會消失，但你能改變它在你體內留下的形狀
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《思維槓桿》就像是你的思維健身房，由米克和 Michael 當你的私人教練，用最輕鬆的方式帶你發現那些隱藏在生活中的思維寶藏。
我們不談大道理，只聊生活裡的小確幸和小糾結。
要相信，有時候換個想法，整個世界都不一樣了！
來吧，讓我們一起用輕鬆的對談，找出思維的支點，槓桿出更自由的人生。
（來聽聽看，搞不好你也會發現：啊，原來可以這樣想！）
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