一本書，就像一道需要時間慢慢熬煮的料理。 在這個節目裡，我不做10分鐘摘要，也不急著給答案。 我們會一起打開一本書，慢慢讀、慢慢想，看看作者的觀點如何和現實世界產生火花。 有時是心理學，有時是靈性探討； 有時是自我成長，有時是健康保健； 有時是哲學思考，也可能只是一本充滿奇怪知識的書。 把書放進鍋裡，用剛剛好的火候， 慢慢熬出屬於這本書真正的味道。