Mental Health | Midnight Piano | Chinese Book Reading 「記得吃堅果」其實是我手機日曆裡註記當天要錄podcast 的一個暗號，我覺得滿有趣的，索性拿來當頻道名字。 這裡我放的是一些需要仔細思考、深度閱讀成長書，平時工作繁忙，透過為自己朗讀，幫助靜下心，好好學習。 這裡就像是隨身的堅果罐子，偶爾吃個兩顆，益腦益身心，記得口渴配點茶水。