這是一個探討身心靈療癒心法、工具與靈性成長知識的節目。 我們分享生活中在心理、靈性、身體等各種層面的議題與解方！會用簡單落地的方式，讓我們都更靠近心裡的回音，更輕鬆面向生活與人生。