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Ruth
Mental Health
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S2E8 改變生活(1)|生活加入新元素後,轉換過渡期的心境與調適
你也正在嘗試改變生活嗎?不知道你改變的過渡期有遇到什麼狀況嗎? 歡迎語音留言與我分享喔。
S2E7 若你聽完這集去練習生活中做練習的時刻,有沒有什麼新發現呢?
直覺與小我的練習
S2E6 你會去感受直覺嗎?聽完我對直覺認識的分享有什麼想法呢?
歡迎留下語音訊息讓我知道,我會很高興收到你的回饋。
你對於我們東京2天1夜的行程有什麼疑問或想法嗎?歡迎語音留言給我們。
對於催眠療癒你有疑問嗎?
若對催眠療癒有任何疑問都可以私訊IG詢問我或在此留語音訊息,若聽到適合回覆在節目中的,也會在節目中回覆給你喔。
看見情緒
你平常是否會去覺察自己的情緒呢? 聽完這集有任何感想也歡迎留下語音給我們,或許我會將你的聲音剪進節目(若不想聲音被放進節目也可以註名喔)。
你有和我一樣有在公眾面前表現自己的焦慮嗎?你現在克服了嗎?
聽完第一集我分享的內容,很好奇聽眾們是否也同樣和我有這樣的焦慮? 歡迎留言給我,或留下語音給我,或許我也會將你的聲音分享剪進節目中喔。