為什麼媽媽就不能有自己的時間? 為什麼媽媽不能自己一個人出門玩，就一定要帶小孩一起出門? 為什麼?為什麼?為什麼? 啊..........(崩潰中) 沒有為什麼，因為妳是媽媽........ 身為全職媽媽的我，每天除了跟時間賽跑，給自己的時間真的少之又少。在節目中，我會分享送孩子上學後，如何有效的利用短暫時間，讓自己有充分的休息到規劃給自己一個「微旅行」。 另外也會分享當孩子放寒暑假時，與他們討論去哪旅遊，如何規劃，及分享在我與孩子旅途中發生的事情及經驗，不論是探索美食、尋找無障礙景點，我們都需要平衡孩子們的不同需求做規劃，希望這些經驗能夠分享給大家，讓大家在規劃旅行時生活更加豐富有趣。此外，我也會提供實用的旅行便利貼，幫助大家在規畫旅行時避免常見的問題。這裡不僅有旅行的靈感，還有讓爸爸、媽媽們如何在短時間能讓身心充電。” 節目每周一更新，未來有那些需要改進的地方或是想告訴我，有哪些好吃.好玩又可以放鬆心情的(齁縮在)台語，歡迎留言告訴我， 期待和大家一起探索更多的美好微旅行。 “愛玩媽咪 瘋旅行，讓愛無礙，旅途更精彩！” 不要忘記訂閱和分享，期待每週一與大家相見