Ren 的睡眠練習是一個為大人設計的睡前故事頻道。 在每一集裡，我會用溫柔的聲音，帶你進行身體放鬆，引導入眠，偶爾分享一點點關於睡眠的小知識，然後說一個奇幻、卻又無聊的故事，伴隨輕柔的白噪音，陪你慢慢入眠。 希望這個頻道，能成為你每天夜晚的安定儀式。 好好放下今天，睡醒再繼續往前。