滑雪，不只是一項極限運動，也是讓我開始練習好好鍛練人生核心肌群的起點。 我是立安，曾是衝鋒陷陣的業務，現在是《日本滑雪親子遊》作者，也是兩個女兒的媽媽。在 36 歲愛上滑雪後，在學習滑雪的路上，隨著年齡增長，我也長出了許多面對人生的肌力：變得更健康、更快樂、更懂得放鬆、更懂得適時地用力。 我想與你分享更多雪地裡與生活中的真實故事。 無論你是想帶孩子滑雪的爸媽，還是當爸媽當累了、想喘口氣休息一下，都歡迎來聽聽這些小故事。讓我們一起穿上裝備，在偶爾失控的邊緣找回平衡，滑出屬於我們的人生線條。