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在心理學領域中,「敘說」是很私人的生命故事,卻可以被用來做為一門學科,一種研究。那麼,我所見、所思與所感的日常,是個人的事,有可能也會和公眾相關的嗎? 在粉彩或者其他繪畫的教學裡,有許多朋友回饋我說畫畫當下很專注、放鬆、安心,也有些朋友透過引導的過程,看見自己或者回憶起生命中的某些吉光片羽。雖然藝術的形式有很多種,那麼,以視覺為主的藝術創作,有可能以聲音來呈現嗎? 帶著這樣的起心動念,在這個頻道中,預計會有以下的主題分享,當然,隨著時間推進和生命階段的不同,也許又會長出不一樣的東西,這,是第一步。 聲音日誌: 用聲音記錄個人所見的生活日常,以及這些日常中的觀察、感受與想法。 塗鴉遊戲: 對於繪畫這樣視覺的東西,有可能透過聲音的方式傳遞?有可能聽著音檔的你,也可以跟著聲音一起創作嗎?這是我的小小實驗。 專題分享: 有一些感興趣的主題,例如存在主義中提到的四大關懷(死亡、自由、存在孤獨、無意義),希望透過相關的書籍、電影等方式做分享,也變成一種累積。

思嘉|心靈X塗鴉誌

思嘉

Mental Health

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