歡迎來到《心靈老實說》 現在有越來越多人都在生活中找尋讓自己紓壓、快樂、自我成長的方法，坊間有很多書、不同種類的課程，但有看沒有懂、發現好像做了也不一定有效果？到底為什麼呢？ 《心靈老實說》將分四個單元跟大家分享關於身心靈的大小事、實作引導。更重要的是，我們希望你可以透過這些分享開拓自己不同的視野、開始認識自己、學到突破現狀的方法、改變自己的生活。 　 每週一11:00更新>> ■第一週　心靈老實說 ■第二週　跟我一起冥想 ■第三週　潛意識老實說 ■第四週　沈伶老實說 ■第五週　特別企劃???　 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱、分享 也歡迎來訊息跟我們聊聊、告訴我們你想知道的事情~ 🌳靜心推廣與心靈成長協會🌳 粉專 https://lihi2.cc/LsGTu 社團 https://lihi2.cc/Bnfi8 網站 https://www.taiwanmeditation.org/ 🌈全球超世紀催眠研究協會 GTHA🌈 粉專https://lihi2.cc/FKDx8 網站 https://super-hypnosis.org/ 🦉沈伶老師-喚醒心靈力量🦉 粉專 https://lihi2.cc/XB9ph 網站 https://angelovelynn.com/